
Le massage comme technique manuelle.
Pourquoi le massage et pourquoi je masse ? Se faire masser, c’est prendre soin de soi mais aussi mieux résister au stress déclencheur de troubles de
Retrouvez-moi régulièrement à travers des articles concernant la santé et le bien-être, la gestion du stress et des émotions, l’énergétique, l’accompagnement à la perte de poids en lien avec les émotions, l’hypersensibilité…
Vous y trouverez également les formations à venir, de la nouveauté, des trucs et astuces du quotidien…
Et pourquoi pas me proposer des sujets d’articles qui vous intéressent, vous questionnent, vous passionnent 🙂
Je vous invite alors à vous abonner à ma Newsletter 🙂
Pourquoi le massage et pourquoi je masse ? Se faire masser, c’est prendre soin de soi mais aussi mieux résister au stress déclencheur de troubles de
La physiologie du sommeil Schématiquement, le sommeil correspond à une succession de 3 à 6 cycles, de 60 à 120 minutes chacun et constitués d’une
Vous considérez-vous comme une personnalité anxieuse ? Voici quelques questions que vous pouvez vous poser et qui vous aideront à y voir plus clair :
Diverses difficultés peuvent survenir au cours de la vie. Nous sommes nombreux à vivre des réactions de stress, d’anxiété ou de déprime, réactions normales au
Tout est source de stress : le travail, la perte d’emploi, les déménagements, le bruit, les transports, le climat, l’attente de … le relationnel, la
La fibromyalgie, qu’est-ce-que c’est ? La fibromyalgie est une forme de douleur chronique, diffuse, associée à une hypersensibilité douloureuse et à différents troubles, notamment du sommeil
Lorsqu’on a un coup de mou, le premier réflexe est de prendre de la vitamine C. Il est vrai que cette vitamine est essentielle pour
Lorsqu’on a un « coup de mou », le premier réflexe est de prendre de la vitamine C. Il est vrai que cette vitamine est essentielle pour
La fasciabioénergie est une thérapie manuelle douce mais profonde qui s’intéresse au corps dans sa globalité, tant au niveau de la mémoire cellulaire engendrée par